《做自己 不忐忑》记录了《忐忑》爆红后，龚琳娜经历的喧嚣、迷茫、挣扎与蜕变。事业如日中天的她突遭严重腿疾，数月卧病在床。商业赞助受挫、身体崩溃的双重打击令她停下脚步，重新寻找人生的道路。

　　书中，龚琳娜将镜头对准真实的自己，剖析过去十年的心路历程，毫不避讳地呈现了婚姻变故带来的情感震荡、事业瓶颈期的深度焦虑，以及在巨大名利冲击下对自我价值的重新审视。龚琳娜在访谈中坦言，书中包含了一些她曾认为“最羞耻”的经历，选择公开这些伤痛，是希望以自身的真实共鸣他人，传递破茧重生的力量。(完)

　　本届世锦赛，中国女排与巴西、日本、阿根廷、哥伦比亚及捷克队同处D组。从9月25日晚战胜阿根廷队开始，中国队的表现非常强势，一度取得4连胜，且一局未丢，尤其是第3场比赛面对老对手日本队，中国女排同样零封对手。《秘密的女体生活无码》　　通过这场比赛，此前顺风顺水的中国女排也发现了不少问题。在主力自由人王梦洁缺席、主力接应龚翔宇明显受到伤病困扰的情况下，球队的一传变得不稳定，二传与攻手的配合也不是特别默契，进攻点还是主要依靠李盈莹的个人能力。